DSV Nordic Trainer
Lars König ist registrierter DSV Nordic Trainer für die Sportarten Nordic Blading, Ski-Langlauf und Nordic Walking.
Nordic Blading
Nordic Blading, auch Nordic Inline Skating, ist eine der effektivsten und gesündesten Ausdauersportarten, bei der
es sich um Inlineskaten mit modifizierten Langlaufstöcken handelt. Diese Sportart wird vor allem von Skilangläufern
ausgeübt, die die schneefreie Zeit überbrücken möchten. Neben Ausdauer und Kraft ist vor allem auch Koordination
gefordert.
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Nordic Walking
Beim Nordic Walking wird das Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte
unterstützt. Der Bewegungsablauf ist dem Nordic Skiing sehr ähnlich. Nordic Walking ist für ambitionierte
Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen jeder Altersgruppe, um im Ausdauerbereich zu trainieren.
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Nordic Skiing
Nordic Skiing (Skilanglauf) ist eine nordische Wintersportart, die sowohl im Breiten-, als auch im Leistungssport große
Popularität genießt. Egal ob klassisch oder skating, beim Skilanglauf werden alle Muskelgruppen angesprochen und
im Besonderen Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert.
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